10 choses dans votre chambre sources de maladies

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Si nous vous disions que certaines choses dans votre chambre à coucher peuvent avoir un impact négatif sur votre santé, est-ce que cela vous surprendrait? Pourtant c'est bien vrai, certains objets de décoration et certaines habitudes peuvent influencer le développement de maladies. Dans ce livre d'idées, nous vous aidons à remarquer les habitudes qui sont à éviter afin de mieux prendre soin de votre santé !

1. Vos oreillers

Vos oreillers sont là pour votre confort ! Mais ils deviennent aussi rapidement le nids de bactéries puisque les moisissures, les peaux mortes et les acariens ont tendance à rapidement s'accumuler dessus. Cela provoque des allergies et des problèmes de santé. Mieux vaut dans ce cas acheter des oreillers que vous pourrez passer en machine ou bien si vous préférez remplacez-les chaque année. Recouvrez-les de taies d'oreillers hypoallergéniques. 

2. Les bougies

Les bougies sont idéales pour créer une atmosphère romantique. Mais, l'inconvénient est que les bougies sont souvent composées de produits chimiques nocifs pour la santé ! Lorsqu'elles se consument, les bougies parfumées en paraffine peuvent dégager des produits chimiques dangereux tel que le benzène et le toluène. Ceci peut provoquer des problèmes respiratoires sérieux chez les personnes sensibles. 

Pour ne plus vous inquiéter pour votre santé, optez pour des bougies vegan sans produits additifs !

3. Les produits nettoyants et chimiques

Nous savons que vous voulez que votre chambre soit d'une propreté impeccable mais faites attention aux produits nettoyants que vous sélectionnez. Même en aérant votre chambre, certaines vapeurs demeureront et vous les respirerez durant la journée et au cours de la nuit. Utilisez des produits nettoyants DIY fait à partir d'ingrédients naturels afin de profiter d'une chambre fraîche à l'air pur. 

4. Les fenêtres

Aérer votre chambre est une étape quotidienne absolument indispensable ! Certains assurent même que l'air intérieur d'un appartement de ville peut-être jusqu'à 5 fois plus pollué que l'air extérieur. 

5. Les déshumidificateurs

Les déshumidificateurs d'air sont très utiles pour purifier votre intérieur mais si vous ne videz pas régulièrement l'eau collectée les moisissures vont proliférer dans la machine très rapidement. Il en va de même pour la climatisation ! Il est pratique d'équiper sa maison de ces appareils mais il faut à tout prix les entretenir et les laver régulièrement.

6. Votre matelas

Tout ce qui a été dit sur les oreillers est aussi valable pour les matelas ! Quand vous achetez un nouveau matelas, pensez à aussi acheter une alèse. En la nettoyant régulièrement, vous réduirez le contact entre les bactéries et votre matelas. Le matelas représente pour beaucoup un investissement important, il est donc important de le garder propre si on veut qu'il soit durable.

7. Les plantes vertes

Les plantes vertes embellissent un intérieur, lui donne vie et purifie l'air. Mais attention à ne pas trop les arroser. Cela engendre la création de moisissures à la racine des plantes. Si la terre des plantes ne redevient pas sèche rapidement après les avoir arrosées, c'est que le travail a mal été fait. Cela peut être dangereux pour les asthmatiques. 

8. L' aspirateur

Votre aspirateur est sensé débarrasser votre chambre des microbes et poussières mais si il n'est pas équipé d'un filtre HEPA, il va plutôt avoir tendance à diffuser les allergènes collectés dans les autres pièces à travers votre chambre. Investissez dans un aspirateur avec un bon filtre HEPA afin de ne plus nuire à votre santé !

9. Les animaux de compagnie

Nous adorons ces petites bêtes à poils mais malheureusement elles rendent l'entretien d'une maison beaucoup plus difficile. Leur fourrure cachent un festin de puces, petits insectes et allergènes en tout genre. Il vaut mieux leur interdire de rentrer dans votre chambre et dépoussiérez régulièrement les textiles si vos animaux vous rendent visites de temps en temps.

10. Les tapis

Les tapis collectionnent un amas important de microbes et cela est vrai même si vous n'entrez jamais en chaussures dans votre chambre à coucher. Passez régulièrement l'aspirateur dessus et nettoyez les avec des produits lavants naturels surtout si vous avez une maladie respiratoire. C'est un petit effort qui fera beaucoup de bien à votre santé !

Maintenant apprenez comment mieux décorer votre maison:

Les erreurs de décoration les plus courantes et comment les éviter !

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